אין די לעצטע יאָרן, דיספּאָוזאַבאַל פּאָד וואַפּע האָבן ווערן ינקריסינגלי פאָלקס, און פילע מענטשן נוצן בעסטער קריקאָנלאָדלעך וואַפּעס צו רעדוצירן אָדער פאַרלאָזן סמאָוקינג.אָבער אין אַדישאַן צו זיין פּאָטענציעל ווי אַ סמאָוקינג ופהער הילף, עטלעכע מענטשן גלויבן אַז זאַפטיק וואַפּע קענען אויך האָבן אַ positive פּראַל אויף גייַסטיק געזונט.אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דעלוו דיפּער אין די שייכות צווישן כעקסאַגאָן וואַפּע פעדער און גייַסטיק געזונט, און ויספאָרשן צי דאָס העלפּס צו רעדוצירן דרוק און דייַגעס.
די קשר צווישן וואַפּינג און גייַסטיק געזונט:
כאָטש האַרץ וואַפּע 6000 פּאַפס זענען נישט אַן עפעקטיוו אופֿן פֿאַר טרעאַטינג גייַסטיק געזונט טנאָים אַזאַ ווי דייַגעס און דעפּרעסיע, עטלעכע יוזערז באַריכט אַז גלעזל וואַפּעס קענען פילן רויק און רילאַקסט נאָך נוצן.דאָס קען זיין ווייַל סמאָוקינג ניקאָטין סטימיאַלייץ די מעלדונג פון דאַפּאַמיין, אַ נעוראָטראַנסמיטטער פארבונדן מיט פאַרגעניגן און באַלוינונג.אין אַדישאַן, E- סיגאַרעטטעס זיך קענען מאַכן מענטשן רויק און קלערן, ווייַל יוזערז פאָקוס אויף ינכיילד און ויסשליסן פּאַרע.
אָבער, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז קאָקס פלאַש וואַפּעס קענען נישט פאַרבייַטן פאַכמאַן מענטאַל געזונט באַהאַנדלונג.אויב איר סטראַגאַלינג מיט גייַסטיק געזונט, עס איז וויכטיק צו רעדן מיט כעלטקער פּראַוויידערז און אַנטוויקלען באַהאַנדלונג פּלאַנז וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר איר.
וואַפּינג און דרוק:
פילע מענטשן באַטראַכטן זעלטן וואַפּע פּען ווי אַ וועג צו קאָפּע מיט דרוק.כאָטש E- סיגאַרעטטעס זיך קענען האָבן אַ קאַמינג ווירקונג, די ניקאָטין אין די וואַפּע אַקשלי ינקריסאַז דרוק.ניקאָטין איז אַ סטימולאַנט וואָס ינקריסאַז האַרץ קורס און בלוט דרוק, וואָס פירן צו דייַגעס און שפּאַנונג.אין דעם פאַל, אַ דיספּאָוזאַבאַל ריפילאַבאַל וואַפּע פעדער מיט 0 מילאַגראַמז פון ניקאָטין קען זיין אַ בעסער ברירה.
אויב איר באַטראַכטן שפּיץ זאַלץ ניק וואַפּעס ווי אַ וועג צו פירן דרוק, עס איז וויכטיק צו זיין אַווער פון פּאָטענציעל ריסקס.אַנשטאָט בלויז פאַרלאָזנ אויף E- סיגאַרעטטעס, באַטראַכטן אנדערע דרוק פאַרוואַלטונג טעקניקס אַזאַ ווי געניטונג, קלערן אָדער רעדן צו אַ טעראַפּיסט.
וואַפּינג און דייַגעס:
דייַגעס איז אַ פּראָסט גייַסטיק געזונט צושטאַנד וואָס אַפעקץ מיליאַנז פון מענטשן ווערלדווייד.כאָטש בלאָז וואַפּע פּען קען נישט היילן דייַגעס, עטלעכע יוזערז האָבן געמאלדן אַז זיי קענען העלפֿן גרינגער מאַכן סימפּטאָמס אַזאַ ווי דייַגעס און שפּאַנונג.אָבער, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ניט אַלעמען איז ווי דאָס, און עטלעכע יוזערז קען געפֿינען אַז 1500 בלאָז וואַפּע אַקשלי פאַרשטאַרקן זייער דייַגעס.
אויב איר נוצן האַרץ וואַפּע פּען צו פירן דייַגעס, עס איז וויכטיק צו יבערגעבן מיט כעלטקער פּראַוויידערז און אַנטוויקלען באַהאַנדלונג פּלאַנז וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר איר.אין דערצו, עס איז וויכטיק צו זיין אַווער פון די פּאָטענציעל ריסקס פון E- סיגאַרעטטעס, אַזאַ ווי ניקאָטין אַדיקשאַן און רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס.
פּאָסטן צייט: נאוועמבער-03-2023